2000074
Auswirkungen von Beweglichkeitstraining auf die Bewegungsamplitude, Dehnungsspannung und Dehngrenze nach einer Trainings- und Detrainingsperiode
Ziel dieses Beitrags ist die Überprüfung unterschiedlicher Dehntechniken im Hinblick auf die Entwicklung der Bewegungsamplitude, der Dehnungsspannung und der Dehngrenze nach einer Trainings- und Detrainingsphase. Zusätzlich wird die Entwicklung von Bewegungsamplitude und Dehnungsspannung während des Trainings untersucht.
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| Subjects: | |
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| Notations: | training science |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
2004
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| Edition: | 34(2004)5, S. 28-32 |
| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp04_05_28_32.pdf |
| Volume: | 34 |
| Issue: | 5 |
| Pages: | 28-32 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |