2000126
Zum Einsatz von Vibrationstraining als spezifisches Schnellkrafttrainingsmittel in Sportspielen - am Beispiel Rugby
Es wird ein Programm zum Training der explosiv- und schnellkräftigen Fähigkeiten der unteren Extremitäten bei Spielsportlern vorgestellt und dieses einem konventionellen Krafttraining mit gleicher Zielsetzung gegenübergestellt.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Spielsportarten |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2003
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| Ausgabe: | 33(2003)4, S. 11-13 |
| Online-Zugang: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp03_04_11_13.pdf |
| Jahrgang: | 33 |
| Heft: | 4 |
| Seiten: | 11-13 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |