2000126
Zum Einsatz von Vibrationstraining als spezifisches Schnellkrafttrainingsmittel in Sportspielen - am Beispiel Rugby
Es wird ein Programm zum Training der explosiv- und schnellkräftigen Fähigkeiten der unteren Extremitäten bei Spielsportlern vorgestellt und dieses einem konventionellen Krafttraining mit gleicher Zielsetzung gegenübergestellt.
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| Subjects: | |
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| Notations: | sport games |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
2003
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| Edition: | 33(2003)4, S. 11-13 |
| Volume: | 33 |
| Issue: | 4 |
| Pages: | 11-13 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |