2000128
Elektrostimulation und Whole Body Vibration: zwei erfolgreiche Krafttrainingsmethoden?
Die Arbeit beschäftigt sich mit zwei verschiedenen künstlichen Trainingsreizen - der Elektrostimulation und dem Vibrationstraining. Der aktuelle Wissensstand darüber wird anhand von Literaturbeispielen aufgezeigt, die Wirkungsweisen werden verglichen und diskutiert. Außerdem wurden zwei eigene Trainingsstudien durchgeführt.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2003
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| Ausgabe: | 33(2003)4, S. 4-10 |
| Online-Zugang: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp03_04_04_10.pdf |
| Jahrgang: | 33 |
| Heft: | 4 |
| Seiten: | 4-10 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |