2000252
Streit um die Superkompensation - Die adaptive Reaktion auf Trainingsbelastungen in unterschiedlichen Auffassungen der Trainingsstruktur
"Ist die Superkompensation ein Mythos oder Realität?" Um die Beantwortung dieser Frage geht es in diesem Beitrag. Tatsächlich haben wir es bei dem Streitgegenstand mit dem zentralen Punkt der Trainingsbelastung sowie mit der Auffassung von ihrer Organisation, genauer gesagt, den Trainingsstrukturen zu tun. Das Thema ist also keinesfalls antiquiert - es erfordert weiterhin gebührende Beachtung!
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| Subjects: | |
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| Notations: | training science |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
2006
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| Edition: | 36(2006)1, S. 4-15 |
| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp06_01_04_15.pdf |
| Volume: | 36 |
| Issue: | 1 |
| Pages: | 4-15 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |