Effekte eines Trainings mit einer Schnellkraftmethodenkombination

Im Rahmen dieser Studie wurde überprüft, ob eine Kombination verschiedener Schnellkrafttrainingsmethoden Vorteile gegenüber einem traditionellen Krafttraining mit maximalen Kontraktionen hat.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2003
Ausgabe:33(2003)4, S. 14-18
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp03_04_14_18.pdf
Jahrgang:33
Heft:4
Seiten:14-18
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch