2000610
Zur Einsetzbarkeit und Effektivität eines Aqua-Jogging-Trainings
In einem einleitenden Teil wird auf die Entwicklung der seit nunmehr ca. zwei Jahrzehnten praktizierten Trainingsform eingegangen. Anschliessend erfolgen die Skizzierung der gegenwaertigen Trainingspraxis und des Forschungsstandes beim Aqua-Jogging. Es schliesst sich eine empirische Untersuchung einer Fussballmannschaft an. Bei der Haelfte der Mannschaft wurde waehrend der Vorbereitungsperiode zweimal wochentlich zusaetzlich zum normalen Training das Aqua-Jogging eingesetzt, um dessen Einfluss auf die Ausdauerleistungsfaehigkeit zu ermitteln. Verf.-Referat
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
1995
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| Ausgabe: | 25(1995)6, S. 13-16 |
| Online-Zugang: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp95_06_13_16.pdf |
| Jahrgang: | 25 |
| Heft: | 6 |
| Seiten: | 13-16 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |