2000610
Zur Einsetzbarkeit und Effektivität eines Aqua-Jogging-Trainings
In einem einleitenden Teil wird auf die Entwicklung der seit nunmehr ca. zwei Jahrzehnten praktizierten Trainingsform eingegangen. Anschliessend erfolgen die Skizzierung der gegenwaertigen Trainingspraxis und des Forschungsstandes beim Aqua-Jogging. Es schliesst sich eine empirische Untersuchung einer Fussballmannschaft an. Bei der Haelfte der Mannschaft wurde waehrend der Vorbereitungsperiode zweimal wochentlich zusaetzlich zum normalen Training das Aqua-Jogging eingesetzt, um dessen Einfluss auf die Ausdauerleistungsfaehigkeit zu ermitteln. Verf.-Referat
© Copyright 1995 Leistungssport. Philippka Sportverlag. All rights reserved.
| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports biological and medical sciences |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
1995
|
| Edition: | 25(1995)6, S. 13-16 |
| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp95_06_13_16.pdf |
| Volume: | 25 |
| Issue: | 6 |
| Pages: | 13-16 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |