Möglichkeiten der Quantifizierung von Trainingsbelastungen im Rahmen einer Bewegungspezifischen Kraftschulung bei Kunstturnern
Gezielte Schulung von motorischen Eigenschaften (hier: Kraft), die als Leistungsrelevant erachtet werden, ist nur moeglich, wenn die Trainingsbelastung exakt messbar und dosierbar ist. Im Bereich des Ringeturnens ist dies auf zweierlei Arten moeglich: 1. Verwendung des Kraft-Mess-Trainings-Wagens, 2. Verwendung eines Gummibandes. Die Unterstuetzung des Gummibandes beim Kreuzhangtraining ist einerseits mittels elektronischer Apparaturen, andererseits mittels einfacher mechanischer Hilfsmittel mess- und standardisierbar. Die Versuchsanordnungen werden im Detail ausgefuehrt. Schumacher
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| Subjects: | |
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| Notations: | training science technical sports |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
Frankfurt/Main
Limpert Verlag GmbH
1975
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| Edition: | 5(1975)2, S. 140-146 |
| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/1975_2_140-146_Starischka.pdf |
| Volume: | 5 |
| Issue: | 2 |
| Pages: | 140-146 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |