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Die "methodische Revolution" im Ausdauertraining
(The methodical revolution in endurance training)
Literaturstudie bzw. Resümee einer Arbeit russischer Biologen zum Einfluss ergogener Mittel und Methoden auf die Leistungsentwicklung im Langstreckenlauf. Mit Wachstumskurven der Weltrekorde im 5.000-m-Lauf sowie der Darstellung der Entwicklung der Trainingsmethoden im 5.000-m-Lauf der Männer von 1897-1998. Dabei zeigt sich, dass neue Trainingsmethoden insbesondere immer in den ersten 5 Jahren ihres Einsatzes zu schnellen Leistungsverbesserungen führen.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
Philippka Sportverlag
2014
|
| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp14_01_30_38.pdf |
| Volume: | 44 |
| Issue: | 1 |
| Pages: | 30-33 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |