Im Rugby werden an die konditionellen Fähigkeiten unterschiedliche Anforderungen gestellt. Kraft spielt im Rugby eine wichtige Rolle. Im vorliegenden Artikel werden die Kraftfähigkeiten der Rugbyspieler der deutschen Herren-Nationalmannschaft im 15er-Rugby beim Bankdrücken (Bench-Press, 1RM), bei Kniebeugen (Squat, 1RM) und bei drei Rumpfkrafttests (ventral, lateral links, lateral rechts) bestimmt. An der Untersuchung nahmen 15 Nationalspieler im Alter zwischen 20 und 30 Jahren teil. Die gewonnenen Daten werden qualitativ und quantitativ dargestellt.
© Copyright 2014 Leistungssport. Philippka Sportverlag. All rights reserved.