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Automatisiertes Krafttrainingsmonitoring. Möglichkeiten zur objektiven Protokollierung und Steuerung von Belastung und Beanspruchung
(Automated monitoring of strength training: possibilities of objective documentation and control of stress and srain)
Mit einer speziellen App können neben Belastungs- auch Beanspruchungsparameter protokolliert werden, womit eine umfassende Quantifizierung des Trainings ermöglicht wird. Dadurch werden Athleten und Trainer bei der Gestaltung des Trainings, der Analyse von Saisonverläufen und der Trainingssteuerung bestmöglich unterstützt.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
2016
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| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp16_06_27_28.pdf |
| Volume: | 46 |
| Issue: | 6 |
| Pages: | 27-28 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |