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Verletzungsprävention der Hamstring-Muskulatur im Leistungstraining

Statistiken zufolge steigt die Verletzungshäufigkeit der hinteren Oberschenkelmuskulatur in vielen Sportarten. Um spezielle Präventionsprogramme für die ischiocrurale Muskulatur zu planen und zu steuern, verfolgt dieser Beitrag drei Ziele: Zunächst werden die Anatomie und der Verletzungsmechanismus beschrieben, bevor diagnostische Verfahren und präventive Maßnahmen diskutiert werden, um schließlich Hinweise für präventive Trainingsprogramme zu geben.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Biowissenschaften und Sportmedizin
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Philippka Sportverlag 2018
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp18_01_39_44.pdf
Jahrgang:48
Heft:1
Seiten:39-44
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch