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Intervall-Fasten mit Höchstleistungen vereinbaren?
Ist Intervallfasten für Leistungssportler geeignet?
Verf. beleuchtet die Methoden Pseudo-Fasten und Kurzzeit-Fasten bzw. ein kombiniertes Modell und geht insbesondere auf die Anwendbarkeit in Kraft- und Kampfsportarten sowie Ausdauersportarten ein.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Tagging: | Fasten |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2020
|
| Online-Zugang: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp20_03_25_30.pdf |
| Jahrgang: | 50 |
| Heft: | 3 |
| Seiten: | 27-29 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |