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Intervall-Fasten mit Höchstleistungen vereinbaren?
(Combining interval fasting with top-level performances)
Ist Intervallfasten für Leistungssportler geeignet?
Verf. beleuchtet die Methoden Pseudo-Fasten und Kurzzeit-Fasten bzw. ein kombiniertes Modell und geht insbesondere auf die Anwendbarkeit in Kraft- und Kampfsportarten sowie Ausdauersportarten ein.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences |
| Tagging: | Fasten |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | English |
| Published: |
2020
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| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp20_03_25_30.pdf |
| Volume: | 50 |
| Issue: | 3 |
| Pages: | 27-29 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |