Der weibliche Zyklus aus sportpsychologischer Sicht - Erklärungen und Handlungsempfehlungen

(The female cycle from a sportspsychology perspective - explanations and recommendations for action)

Der Schwerpunkt dieses Beitrags liegt auf den psychophysiologischen Grundlagen des weiblichen Zyklus und dem Einfluss natürlicher hormoneller Schwankungen auf Emotionen und Verhalten. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf die Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDS) gelegt, um am Ende praktische Tipps für Trainer abzuleiten.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:social sciences biological and medical sciences
Published in:Leistungssport
Language:German
Published: 2023
Volume:53
Issue:2
Pages:49-52
Document types:article
Level:advanced