In der letzten Leistungssport-Ausgabe wurde ein neuer Trainingsansatz, der auf die individuellen Merkmale der Athletinnen und Athleten fokussiert ist, präsentiert: Erläutert wurde die Methodik von ActionTypes, einem Verfahren, das seit geraumer Zeit im Beachvolleyball eingesetzt wird. Erfahrungen, die damit gesammelt werden konnten, werden in diesem Beitrag mitgeteilt.
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