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Drop Jumps und Mechanik des schnellen Dehnungsverkürzungszyklus (DVZ): eine narrative Übersicht
In der Rubrik "Sportwissen kompakt" werden bereits veröffentlichte wissenschaftliche Studien aus internationalen Fachzeitschriften zusammengefasst. Die Beiträge bereiten aktuelle Erkenntnisse in komprimierter Form für den leistungssportlichen Kontext auf. Das im Strength and Conditioning Journal der NSCA erschienene Review zum Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus im Rebound-Sprung stellt neueste Erkenntnisse zu Mechanik, Testmethoden und Training praxisnah für die Trainer dar.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Tagging: | Drop jump Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2025
|
| Jahrgang: | 55 |
| Heft: | 5 |
| Seiten: | 44-46 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |