Search Results - "training means"
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Optimiertes Krafttraining für Sprint- und Ausdauersportarten (Optimised strength training for sprint and endurance sports)
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Kniebeuge: Variationen im Strength and Conditioning (Squats: Variations in strength and conditioning training)
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Effekte eines 5-wöchigen Blutflussrestriktionstrainings mit niedriger Intensität - Zwei randomisierte kontrollierte Studien (Effects of a 5-week low-intensity blood flow restriction training - Two randomized controlled trials)
Held, S., Rappelt, L., Rein, R., Deutsch, J.-P., Wiedenmann, T., Schiffer, A., Bieder, A., Staub, I., Donath, L.Published in Leistungssport (2023)“…training means…”
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5-wöchiges Rudertraining mit niedriger Intensität und Blutflussrestriktion verbessert VO2max des Deutschland-Achters (5-week low-intensity rowing training with blood flow restriction improves VO2max of the German Men´s Eight)
Held, S., Rappelt, L., Rein, R., Deutsch, J.-P., Wiedenmann, T., Donath, L.Published in Leistungssport (2023)“…training means…”
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Entwicklung eines Messplatzes zur Objektivierung von Teilkörperbewegungen im Ergometerrudern (Development of a measuring station for the objectification of a partial body movement in ergometer rowing)
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Das Kraft- und Langhanteltraining im langfristigen Leistungsaufbau. 2. Teil: Der Übergang von der Vielseitigkeit in die Spezialisierung mithilfe des Phasenmodells (Strength and barbell training as a part of the long-term build-up of performance - part 2: the transition from versatility to specialization using the phase model)
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Das Kraft- und Langhanteltraining im langfristigen Leistungsaufbau - Teil 1: Die zunehmende Spezialisierung am Beispiel von Rollkunstlauf und Rudern (Strength and barbell training in long-term performance build-up - part 1: the increasing specialization using the example of roller figure skating and rowing)
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Trainingsmittelkatalog Gewichtheben (Training means catalogue weightlifting)
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"Beim Sportklettern ist der ganze Körper gefordert - vom dicken Zeh bis zum kleinen Finger und weiter bis zum Gehirn." Interview mit Friederike Kops, Bundestrainerin des Deutschen... ("Sport climbing requires the whole body - from the big toe to the little finger and on to the brain." Interview with Friederike Kops, national coach of the German Alpine Club (DAV) for sport climbing)
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Effektive Gestaltung des Krafttrainings mit Kindern und Jugendlichen (Effective design of strength training with children and adolescents)
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Erhöhung der Wirksamkeit des Techniktrainings durch den Einsatz des Mess- und Informationssystems Reck (Increasing the effectiveness of technique training by using the horizontal-bar measuring an information system)
Naundorf, F., Brehmer, S., Lehmann, T., Seidel, I.Published in Leistungssport (2017)“…training means…”
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Aktuelles in Kürze: Durchblutung und Massage; Trainingswissenschaft; Koffein; Berufsaussichten; Vegetarier; Trainingsspiele (News in a nutshell: Blood circulation and massage; training science; caffeine; career prospects; vegetarian; training games)
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Die Langhantel als effektives Trainingsmittel im Leistungssport. Praxisbeispiele aus dem Leistungssport (The barbell as an effective training tool in to sports - practical examples)
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Gleichgewichtstraining beim Skifahren. Eine explorative Studie zur Evaluierung vorgeschalteter Gleichgewichtstrainingsprogramme auf die Regulierung der Körperschwerpunktverlagerun... (Balance training in skiing - An explorative study for the evaluation of the effects of advanced balance training programmes on the regulation of body displacement)
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"Neue Ideen entstehen für mich aus der Verschmelzung mehrerer Wissenschaften" Interview mit Valerij Bauer, DLV-Techniktrainer Sprint/Langsprint und Trainer von Europameisterin Vere... ("New ideas are generated by the fusion of varios sciences." Interview with Valerij Bauer )
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"Den konditionellen Aufbau wollen wir durch Skifahren nicht unterbrechen." Interview mit Peter Stemmer, Bundestrainer Ski Cross beim Deutschen Skiverband ("We don't want interrupt conditioning by skiing". - Interview with Peter Stemmer, federal coach ski cross of the German Association of Skiing (DSV))
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Post-Activation Potentiation (Post-aktive Potenzierung)
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Streitforum - abschließende Stellungnahme (Discussion forum - final statement)
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Streitforum (Discussion forum)