Ganzheitliches Energietraining ist mehr als traditionelles Krafttraining!

Die Erkenntnis, dass Muskeltraining im Sinne eines qualitativen Krafttrainings mehr als nur muskulaere Querschnittsvergroesserung sein kann, laesst den berechtigten Schluss zu, wie sehr es sich lohnt, bestimmte Zusammenhaenge im (Kraft-)Trainingsalltag in einem groesseren koordinativen Zusammenhang zu verstehen. Im Rahmen eines ganzheitlichen Menschenbildes gilt es, 'Kraftaufbau' als eine individuell-sinnvolle Vorbereitung auf einen gezielten Einsatz von handlungsbestimmender Energie zu interpretieren. Verf.-Referat
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Biowissenschaften und Sportmedizin Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 1999
Ausgabe:29(1999)3, S. 18-21
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp99_03_18-21.pdf
Jahrgang:29
Heft:3
Seiten:18-21
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch