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Erhöhung der Belastungstoleranz des Stütz- und Bewegungsapparates und Verletzungsprophylaxe im Grundlagen- und Aufbautraining

Sportler, die im Kindes- und Jugendalter als hoffnungsvolle Talente gelten, sind vielfach gezwungen, ihre Laufbahn vorzeitig zu beenden. Häufig sind Sportverletzungen bzw. -schäden des Stütz- und Bewegungsapparates die Ursache dafür. Bereits im Nachwuchstraining ist es deshalb notwendig, die Belastungstoleranz des Stütz- und Bewegungsapparates gezielt zu erhöhen. Sowohl endogene als auch exogene Maßnahmen können zu einer systematischen Erhöhung der Belastungstoleranz - und somit zur Leistungssteigerung - beitragen.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Biowissenschaften und Sportmedizin Nachwuchssport
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 1991
Ausgabe:21(1991)5, S. 12-16
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/1991_5_12-16_Lohrer.pdf
Jahrgang:21
Heft:5
Seiten:12-16
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch