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Zum sportartspezifischen Konditionstraining des Volleyballspielers

Krafttraining leistet auch im Volleyball einen wesentlichen Beitrag zur Optimierung des Trainingszustandes, wobei die speziellen, disziplinrelevanten Eigenschaften besonders geuebt werden muessen. Am Beispiel zweier zentraler Schnellkraftuebungen werden die Besonderheiten des sportartspezifischen Krafttrainings demonstriert. Struktur und Kraft-Zeitverlauf der Wettkampfuebung muessen ganz oder teilweise realisiert sein. Verf.-Referat
© Copyright 1973 Leistungssport. Philippka Sportverlag. Veröffentlicht von Limpert Verlag GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft Spielsportarten
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Frankfurt/Main Limpert Verlag GmbH 1973
Ausgabe:3(1973)2, S. 119-125
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/1973_2_119-125_Letzelter.pdf
Jahrgang:3
Heft:2
Seiten:119-125
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch