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Der rationelle Belastungswechsel im Training der Vorbereitungsperiode junger Eishockeyspieler

Verf. berichtet ueber die Ergebnisse einer Untersuchung mit dem Ziel, die spezielle Ausdauer jugendlicher Eishockeyspieler zu verbessern. Mit zwei Mannschaften (je 26 Versuchspersonen im Alter von 15-16 Jahren) wurde in drei Etappen von Juli bis Oktober 1976 im Ueberkreuzexperiment ein Circuittraining nach der Intervallmethode durchgefuehrt (verschiedene, an realen Spielzeiten vereinbarte Belastungsintervalle; Pulsmessung; dreimal 270-m-Tempolauf auf demEis). Die unterschiedliche Wirksamkeit der durchgefuehrten Trainingsprogramme fuer die Entwicklung und Verbesserung der speziellen Ausdauer wurde nachgewiesen. Wuttke
© Copyright 1978 Leistungssport. Philippka Sportverlag. Veröffentlicht von Bartels & Wernitz. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft Spielsportarten
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Berlin Bartels & Wernitz 1978
Ausgabe:8(1978)1, S. 68-70
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/1978_1_68-70_Kisis.pdf
Jahrgang:8
Heft:1
Seiten:68-70
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch