Koordinationstraining, Sensomotorik, Ansteuerungstraining, Propriozeption - Begriffe, die in der Sporttherapie schon immer die Basis des Trainings- und Therapieerfolgs darstellten, haben in den vergangenen Jahren auch im Leistungssport ihren Nährboden gefunden. Wissenschaftliche Untersuchungen haben das Interesse im physio- und trainingstherapeutischen Bereich geweckt und es konnten Trainingsformen zur Prävention und Leistungssteigerung aktualisiert werden. In diesem Beitrag werden Trainingsformen für die Rumpfstabilisation präsentiert.
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