Individualtraining in Teamsportarten. Das "PoST" Modell zur Periodisierung von Fertigkeitstraining

Dieser Beitrag zielt darauf ab, Trainern grundsätzliche Ansätze des wissenschaftlich fundierten Fertigkeitstrainings zu vermitteln und Wissenschaftlern neue Transfermöglichkeiten aufzuzeigen. Es geht um den Transfer von akademischem Wissen in die Praxis. Im Detail soll das hier vorgestellte Periodisierungsmodell ("PoST" Modell) Trainer bei der lang-, mittel- und kurzfristigen Planung und Ausbildung von einzelnen Sportlern unterstützen. This article aims to provide coaches with basic approaches to scientifically based motor-skills training and to show scientists new transfer possibilities. The focus is on the transfer of academic knowledge into practice. In detail, the periodization model ("PoST" model) presented in this article is intended to support coaches in the long-, medium- and short-term planning and training of individual athletes.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Spielsportarten
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2020
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp20_04_36_41.pdf
Jahrgang:50
Heft:4
Seiten:36-41
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch